반응형 미국물가1 카니보어 다이어트 다시시작 Restart Carnivore Diet 1. 카니보어 다이어트란 무엇인가카니보어 다이어트는 채식과 정반대로 육식을 지향하는 식단이다. 정말 강하게 카니보어 다이어트를 하는 사람들은 적색육인 소고기에 소금만을 뿌려 먹는다. 하지만 나의 경우에는 소고기, 내장육, 계란, 버터, 소금, 아보카도, 해산물, heavy cream, 베이컨 정도까지는 카니보어 프렌들리 다이어트로 생각하고 실행하려고 한다. 2. 왜 다시 시작하려는가카니보어에 관련된 영상을 한국어, 영어로 많이 보고 시작했지만 잦은 치팅에 주방 사용이 어려워져 잠정적 중단 상태였다. 그러다가 3개월 만에 만난 지인이 내 덕분에 지난 3개월 동안 80% 카니보어 정도로 생활을 하고 수많은 사람들이 말하는 카니보어 다이어트의 장점을 체감 중이라는 말에 마음이 다시 동했다. 원래도 식단을 철.. 2024. 9. 26. 이전 1 다음 반응형
