4월 말에 올려보는 2021년의 목표 (+7월 수정)
1. 영어, 스페인어, 일본어 4개국어 세부적으로는 영어는 중고급 이상, 스페인어도 고급 이상, 일본어는 최상급 이상으로 유지 2. 169cm 55-65kg sexy, fit, curvy, healthy, hot body & correct posture 1차목표 : 테니스, 온라인 피티 정해진 운동 다 소화해내기 + 평소 바른 자세, 배, 엉덩이 힘주고 걷기 -> 7월 기준 : 60kg 목표(현재 89->72kg) 3. 건강한 식사, 생활 습관 정착 :정해진 시간에 정해진 양을 먹기 4. 티스토리 블로그 월 1000달러 수익 창출 1차목표 : 1일 방문자 100명 이상 만들기(4월26일 현재 10~20명 정도) -> 7월 기준 : 기존 목표 유지 + 매일 1포스팅 이상 꾸준히 하기(공부, 운동, 미국인턴..
2021. 4. 26.
책, 이보영의 영어공부 비밀노트, 4월의 영어공부
수많은 한국인들의 새해 목표 탑2: 다이어트, 영어공부. 나 역시도 매년, 아니, 매일 이 둘을 다짐하고 또 다짐하는 것 같다. 오죽하면 2021년 4월에는 진짜 딱 이 두놈만 패자면서 이면지에 안 쓰는 빨간 립스틱으로 '영어', '다이어트'를 큼지막하게 쓴 뒤 아침에 일어나면 바로 볼 수 있도록 옷장에 붙여뒀을 정도다. 그리고 4월 17일인 오늘까지의 상황을 간략하게 리뷰해보자면, 엄청나게 최악으로 하고 있는 건 아닌데 그렇다고 크게 노력하고 있는 것 같지도 않다. 😅 일단 다이어트는 온라인 피티 받는 것, 식단이랑 운동 스케쥴을 완벽하게는 아니지만 내 마음대로 다소 많이 변형해서 지키고 있는데 트레이너 선생님한테 맨날 혼난다. 그리고 테니스를 주 3회 월, 수, 금 레슨을 받고 스크린 테니스로 개인 ..
2021. 4. 18.
